В данной книге подробно описаны методы тренировок каждой группы мышц, всевозможные упражнения, а также методики построения тренировочного процесса для культуристов и пауэрлифтеров разного уровня подготовки на основе анализа отечественной и зарубежной специальной литературы, практического опыта работы со спортсменами в сочетании с режимом питания и средствами восстановления, даны рекомендации известных спортсменов А. Шварценеггера, Ф. Коломбо, Л. Хейни и других. Название издания: Культуризм и пауэрлифтинг Авторство: Чередниченко С. А. Год : 1992 Издатель: Малое предприятие "Абрис", Донецк Страниц в книге: 181 Тип файла: PDF Размер: 219,27 мб Скачать Культуризм и пауэрлифтинг / 1992
Windows от 290 руб, Office от 450 руб, Антивирусы от 220 руб.
ЗДЕСЬ
Ключи для антивирусов, Windows, Office, софта и разнообразных сервисов по необычайно низким ценам!
Проверенный магазин!
| 
Всего - 108330
6422
15
0
