Меню сайта
Поиск

Категории раздела
Кино, Видео и ТВ [7723]
Игры [1806]
Музыка [36483]
Софт [2822]
Литература [22452]
Все для мобильных [681]
Наши друзья









Наш баннер


Статистика
Зарегистрировано
Всего - 105887
За месяц - 23
За неделю - 2
Вчера - 0
Сегодня - 0

Онлайн всего: 6
Гостей: 1
Пользователей: 5
sandratl2, charlieev16, brendawv4, miriambf60, normapo3


Главная » Файлы » Литература

Скачать Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности бесплатно

28.08.2021, 22:16

Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности — В данной книге впервые стала доступной общественности программа терапии принятия и ответственности (ТПО) для преодоления стеснительности. Эта программа оказалась высокоэффективной в исследованиях по лечению социального тревожного расстройства и связанных с ним субклинических уровней стеснительности.
В первой части книги вы узнаете о разных фундаментальных симптомах социальной тревожности. Вторая часть поможет развить психологическую гибкость (что улучшит вашу способность принимать чувства, мысли и поведение), которая может появиться, когда вы научитесь преодолевать тревогу. Сохраняя ценности в центре внимания, вы постепенно научитесь выходить за пределы своих страхов и двигаться к большей социальной уверенности.
Мощная пошаговая программа поможет вам: понять социальную тревогу в новом ключе, постараться не избегать социальных ситуаций, говорить публично, преодолевая страх и сомнения, начать жить полноценной жизнью.

Название: Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности
Автор: Флеминг Дж.Э., Коцовски Н. Л.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Страниц: 176
Формат: PDF
Размер: 23,52 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Скачать Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности

Скачать с katfile.com
Скачать с file-upload.com
Скачать с oxy.st
Скачать с turb.cc

Windows от 290 руб, Office от 450 руб, Антивирусы от 220 руб.
ЗДЕСЬ


Ключи для антивирусов, Windows, Office, софта и разнообразных сервисов по необычайно низким ценам!
 Проверенный магазин!




Категория: Литература | Добавил: Gunpowder | Теги: стеснительности, использованием, Преодоление, терапии, 2021, ответственности, социальной, принятия, тревожности
Просмотров: 12 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Похожие файлы:

Всего комментариев: 0
ПРОФИЛЬ
Гость


Мы рады вас видеть. Пожалуйста
зарегистрируйтесь или
авторизуйтесь!

ТОП ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
null filh
null4104
null14
null0

null gringo
null3196
null2044
null0

null alban013
null2765
null1377
null0

null lev2009
null2335
null75
null0

null mitezh
null2037
null3963
null0

null eltarc
null1964
null678
null0

null ivashka
null1635
null0
null0

null _sender_
null1435
null691
null0

Нас посещает мир
free counters
Теги сайта
letitbit ключи | depositfiles ключи | бесплатные ключи | скачать самую новую музыку бесплатно | программы для пк скачать бесплатно | любимые книги скачать бесплатно | модные журналы скачать бесплатно | скачать фильмы по прямой ссылке
Rambler's Top100 Анализ сайта Яндекс цитирования